アロマの活用方法
こんにちは！はるじです。
先日、pecobyoR☆のu-koさんからアロマについて教わりました！
アロマって奥が深い…うちの母も妹も以前資格の勉強をしていて、その理由がちょっと分かったような気がします。こりゃ面白いわ。
香りって脳に直接作用するらしいですね。そしてそのときの体調や気分によって、いい匂いと感じる香りが違うそうなんです。
おんなじ風邪の症状でも、免疫力が下がっているのか、ホルモンバランスが崩れているのか、ウィルスによるものなのか、など欲しい香りの違いで原因が分かるそうなんです！！
私もちゃんと勉強してみようかなぁ。うちの母は最近アロマからハーブに興味の対象が移っていて、そっちも聞いてみよう…♪
日常生活での活用方法例
※クリームなど日用品と混ぜるときは、成分に注意しましょう。天然成分×天然成分じゃないと化学反応して変質しちゃうそうです＞＜
- 洗濯のときに好きなアロマを入れる
- ミキシングオイルかローションでマッサージ
- お風呂に入れる
- アロマ香水
- 掃除機でアロマをたらしたティッシュを吸い込む
- 重曹と混ぜて消臭＆汚れ落とし
- コットンを使って防虫剤
などなど…他にも沢山教えていただきました！
アロマ香水の作り方
最近人工の香りがダメになってきちゃったのですが、アロマはやっぱり気持ちよくなるいい匂い！！
*1:本来は精製水ですが、参加しちゃうそうなのでアルコール度数の強い飲む用のアルコールを使うといいそうです。
